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美国25个最佳城市

<p>健身不仅仅是锻炼,举重和在跑步机上跑步</p><p>这是关于健康的饮食和生活方式</p><p>生活在活跃城市的人往往寿命更长</p><p>保持活跃比看起来更容易;你并不总是需要在健身房锻炼身体</p><p>点击此处查看美国25个最佳城市的完整列表</p><p>信不信由你,您所在城市的基础设施在您积极的生活方式中起着至关重要的作用</p><p>气候和温度有助于您的户外活动</p><p>住在夏威夷,您可以经常在海滩上进行水上运动,如冲浪,潜水和划船,而住在科罗拉多州则可以进入该国最好的冬季运动,包括滑雪,单板滑雪和雪鞋行走</p><p>据疾病控制和预防中心称,超过三分之一的美国成年人肥胖;相关病症包括心脏病,中风和2型糖尿病</p><p>这令人震惊,因为健身行业处于历史最高水平</p><p> “2014年,美国健身中心的会员总数超过了5400万</p><p>美国健身中心市场包括大约34,000个会员制健身设施“(statista)</p><p>话虽如此,我们仍然质疑肥胖率的上升趋势</p><p>幸运的是,您并不总是需要健身设施来保持健康</p><p>您只需要一个提供健康环境的城市</p><p>波士顿和波特兰每年举行一次,以保持他们的社区适应和参与</p><p>萨克拉门托和达勒姆在当地农贸市场购买当地种植的食物</p><p>这是我们在美国25个最适合的城市的地理分布;它基于基础设施,空气污染,户外活动和死亡率</p><p>这些城市的居民经常通过冒险运动,公园和娱乐活动来过上积极的生活方式</p><p>点击这里查看活跃时代的原始故事 - 妮可·多斯桑托斯,更多活跃时代的活跃时代:

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