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青春期很难,但并不一定会变得更难

<p>青春期可能很艰难昨晚我们听到了年轻人关于他们在当代澳大利亚所面临的压力和困难的一些非常坦诚的报道</p><p>许多压力都是古老的:在学校表现良好,找到男朋友或女朋友,适合其他人更新:大多数社交媒体粉丝的竞争,看起来像“Tumblr-ey”(12岁的奥利维亚的话)的压力今天的孩子比一两代人更加沮丧和焦虑吗</p><p>事实上,尽我们所知,可能不是</p><p>但精神疾病仍然是年轻人的巨大负担:抑郁和焦虑是澳大利亚青少年和年轻人残疾的最大原因,而且抑郁和焦虑的比率可能没有变得更糟,很少有人认为利率会变得更好,我们可能希望在许多其他健康领域有所改善青春期的特点是快速变化如果我们想一想这个时期所包含的内容 - 如果我们从最近成为“青少年”的概念中脱离出来 - 那么它的核心是从依赖到独立的过渡,从依赖我们的父母为我们的生存,到有能力成为一个父母我们从亲戚那里迁移家庭和当地社区的舒适度进入了广阔的世界,其复杂程度青春期受到性成熟带来的明显外部变化的影响 - 额外的头发,曲线和凸起 - 但内部不那么明显这些包括缓慢出现的身份认同感,应对强烈情绪的能力,以及驾驭更复杂的社会环境的能力</p><p>所有这些都是大脑组织的深刻变化对我们所有人来说,这是一个紧张的时期 - 我们比其他任何时期都更清楚,更生动地记得青春期,引起所谓的“回忆颠簸”我们大多数人都是从青春期出现,成为我们今天的人但它也是一个脆弱的时期这是大多数重大精神疾病出现的时期 - 难怪现在抑郁和焦虑在青少年中更常见</p><p>这是最近评论的论文,包括昨晚的“四角”一集</p><p>一些研究确实表明年轻人更沮丧(我会关注抑郁症,因为这是我们拥有大部分数据的疾病)这些研究中很多都依赖向人们询问过去的抑郁症时期以及他们什么时候出生的年龄较大的人,出生在更遥远的时代,报告说他们年轻时的抑郁和焦虑比最近出生的人少</p><p>随着人们年龄的增长,他们的回忆往往更差</p><p>青春期的抑郁症:也许是他们宁愿忘记的时间,或者更可能的是,距离它似乎并不是那么糟糕更可靠的研究,它收集抑郁症的数据 - 或者不久之后 - 收集他们这么担心他们认为近几十年来抑郁率没有增加:至少自20世纪70年代以来,当时可靠的数据开始被收集自杀数据支持事情变得越来越糟的自杀是年轻人死亡的主要原因 - 在2013年,导致15至19岁年轻男性死亡的比例超过三分之一 - 并且在各方面都是悲剧但是青少年自杀率在20世纪90年代达到顶峰,以低得多的速度稳定下来这是一个过高的比率,我们必须努力下降 - 就像我们减少因车祸死亡的年轻人数量一样 - 但它并没有无情地恶化青春期一直有它的压力 - 许多代代相传,但其他人都是新的,或者至少更强烈如果有一个主题来自昨晚的“四角”插曲,那就是强烈的社会审查年轻人体验社交媒体的兴起Lilli,13岁,明智地说:它与40年前发生的事情非常相似[...]但现在它正在升级虽然有些压力不再那么app不是 - 今天的青少年没有同样担心死于传染病,或被征召参加血腥战争 - 他们比以往任何时候都更关注他们对同龄人的看法这不是一个微不足道的关注 如果在过去我们只能想象我们被排除在社交活动之外,那么今天的年轻人毫无疑问地可以看到导致他们未被邀请参加的活动的预期信息,然后是他们的庆祝照片</p><p>事件本身和对社交媒体怂恿的外表的不懈关注似乎现在有了一个残酷和更嘲弄的边缘青春期是艰难的,如果我们许多人都很高兴能够成长,我们永远不会真正逃避它我们继续回归在我们的青春岁月里,在我们的记忆和对我们余生的梦想 - 尽一切痛苦,所有那些尴尬的时刻,

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